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Impact du confinement sur nos rythmes biologiques

Le maintien à domicile nous impose un changement de rythme. Parce qu’elles bouleversent nos habitudes et notre quotidien, les conditions de confinement ont un impact direct sur notre état psychologique et notre mode de vie.

Mais dans quelle mesure le confinement influence-t-il notre rythme biologique ? Quelles conséquences sur notre sommeil, nos repas, nos activités physiques et sportives ?

L’unité de recherche COMETE (UMR-S 1075 UNICAEN-INSERM) mène une étude sur les rythmes biologiques au cours du confinement et durant les semaines qui l'ont précédé.

Le questionnaire, proposé jusqu’au 11 mai, est désormais clos et les résultats sont en cours d'analyse.


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Dernière modification : 13 mai 2020


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Nicolas BESSOT
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